לחיות באושר, מהי האסטרטגיה הטובה ביותר?

לחיות באושר, מהי האסטרטגיה הטובה ביותר? ? האם זה חשוב אושר בשבילך אם האושר הוא חשוב לך, זה התחלה טובה. מ שם הולך לתת לבזבז זמן לשים תשומת לב על הדברים לא תעזור לך להרגיש טוב (חשובים), ואז להתחיל לחשוב, שימו לב רק מה שגורם לך להרגיש טוב (עכשיו הם חשובים). התוצאה אתם מתחילים להיות אלה חיים נפלא, מלא של כל מה שאתה רוצה. כאשר אתה שומר את הרצון להיות מאושר, אתה מודע? איך אתה מרגיש. אני מרגיש טוב או אני מרגיש רע -. אם אני מרגיש טוב, אני, אני חוגגת אותה להוסיף יותר ו אם אני טועה, שאני מסוגל לתת טוויסט שלי מחשבות ומדריך אותם בכיוון של הדברים שגורמים לי להרגיש יותר ויותר. זה כדי לשפר את מצב הרוח שלך ואת מגנטיות ולמשוך רק דברים יפים לחיים שלך. איך אתה מרגיש כרגע? פוקוס על אושר: הרצון להיות מאושר הוא הטוב ביותר של כל התוכניות. האסטרטגיה יעיל יותר הוא להפנות במכוון את המחשבות שלך כלפי הדברים שגורמים לך שמח. כמו לוליין כדי להיות מאושר, אתה כל הזמן מוצא רוצה עוד מחשבות למשוך יותר אושר לחיים שלך, כל כך נפלא. ואני זה לרצות אותך. אז האסטרטגיה חיוני ביותר הוא כי אתה מתקרב לך בהשגת הרגש הטוב ביותר שלך. איך לעשות את זה? אתה חייב להיות אנוכי מספיק כדי מתעקשים להרגיש טוב. אם אתה מתמקד משהו שגורם לך סבל, מגנטיות שלך תהיה שלילית, יהיה לא נעים שאתה מקבל. כיצד לשנות את מצבך הרגשי? אם אלה במצב רגשי שלילי, אם אלה החליטו להרגיש טוב יותר, באפשרותך לשנות את הנושא ולאחר למצוא מחשבות או בעיות גורם לך יותר נעים נפשיים אחרים. שינוי זה במובן הרגשי הוא בדרך כלל תהליך הדרגתי. אתה יכול להתחיל בשלב זה, אולי אחזור נעימה, זה יכול להיות תינוק אהבה או שיר מרגש אותך. כל האירועים הללו יכול לשמש עוגן בכל עת שתרצה כדי לשפר את מצבך הרגשי. אם משהו נותן לך הרגשה טובה, לשלם כל תשומת הלב; אם לא, אפילו לא מסתכלת על זה. כאשר אתה . אתה מאושר, למשוך את הנסיבות של אושר. את מצבך הרגשי הוא מגנטי. ההצלחה טמון לכם ליהנות חיים מאושרים, חיים מאושרים מורכב מסדרה של רגעי האושר. (אבל רוב האנשים לא יתרחש שמח פעמים כי הם אובססיה להגיע חיים מאושרים). מה לעשות? באיזו אסטרטגיה לעקוב? אני נותן את האסטרטגיה חיוני, יש החל שם תתחיל להעשיר את חייך עם זמנים שמחים. בידיעה כי ניתן לשנות את מחשבותיו או נושאים שאתה חושב, אז אתה מבין כי ניתן לשנות מצבים רגשיים שלך. באפשרותך לבחור אילו במחשבה, אם אתה בוחר את המחשבות שלך ולאחר מכן בחר שהרגשיים שלכם קובע כי אתה רוצה להיות. זהו השימוש הטוב ביותר של הכוח של המוח. תשאל את עצמך מה אני רוצה להרגיש? תגיד כמה אתה רוצה להרגיש: שמח, שמח, או אהבה, וכו '. . תירגע, מבלה יותר זמן לחפש דברים כדי לצחוק ולשחק. זה באמת המפתח. כאשר תבצע את האושר שלך הוא תמיד החיים לקלים. למצוא דברים. לעשות אותך מאושרת. כיף לאסוף דברים, יפה. לשיר, לצחוק, לשחק עם חיית המחמד שלך, ליהנות פרח או עיסוי, הולך לבית קפה ורואה זוג נאהבים, וכו '. סוד החיים הוא: מראה כי הדברים שגורמים לך להרגיש טוב עם תרגול זה עד שזה נהיה קל ואתה תחיה לנצח שמחה. האם אתה מעז ליזום את התהליך הזה? מידע נוסף על:.

Tags:

Comments are closed.